WEEK-END à REMUZAT - une bonne préparation pour notre randonnée GAP-PARIS
Des plus positives pour la cohésion du groupe et l'entraînement - PHOTOS (ici)
      
 
WEEK-END à REMUZAT - la grande majorité des cyclistes feront GAP-REMUZAT à vélo
Passages voitures pour récupérer les sacs : parking de la Piscine à 9 h 30 avec Bernard et Christian Bilardu - parking du Sénateur à 9 h 45
La Freissinouse de 10 h à 10 h 30 - 
Autres voitures parking du rond-point du Sénateur : 9 h 45 - regroupement de tous, vélos et voitures, à la Freissinouse à 10 h 30 
 
Samedi 11 mai 2024: Départ  9h30 Rendez-vous à Gap au lieu habituel (Rond-point de l'Europe - au début de l'Avenue Jean Jaurès). Parcours à definir au depart entre vous    BON VELO  en raison de la pluie prévue jeudi on decale à vendredi:
Vendredi 3 mai 2024:  départ à 9 heures du lieu habituel  gap La Freissinouse La roche les paroirs La Bastionne Le saix Savournon col de Faye Monetier allemont plan de vitrolles la saulce Bois Roland retour par Neffes  gap      Référent: Dominique D 91 km D+ 1280 m   BON VELO  voir   (ici
 Lundi 29 avril 2024: Départ de Gap lieu habituel à 9 h  Gap La freyssinouse La roche col de la plaine Montmaur les paroirs espreaux Barcillonnette Vitrolles Lardier Foureyssasse Pelleautier St Jean retour Gap.    D 75 km  - D 1100 m    Référent: Dominique    BON VELO  voir   (ici)  
Samedi 27avril 2024: Départ vers 9h30 Rendez-vous à Gap au lieu habituel (Rond-point de l'Europe - au début de l'Avenue Jean Jaurès). Parcours à definir au depart entre vous    BON VELO 
 Jeudi 25 avril 2024:  départ a 10 heures du lieu habituel en raison du froid ! gap chateauvieux tallard curban urtis valserres jarjayes sentinelle gap 
   
 Référent: Dominique D 54km D+ 1244 m   BON VELO  voir   (ici
Jeudi 25 avril 2024 - CYCLO COOL :  proposition de parcours sans Marie-Françoise - départ du parking de l'aérodrome de TALLARD à 10h30 - Rive gauche - Curban - Monêtier-Allemont - Le Canal - Plan de Vitrolles - La Saulce - Bois Rolland - (36km) - si le temps le permet, autre possibilité : continuer la rive gauche sur Thèze - rejoindre la zone d'activié de Sisteron Nord (repas) - remonte la D 1085 - Le Poët - retour par le Canal (70 km)
ALBUMS PHOTOS : Pâques En Provence (ici)   Premières Sorties de Club 2024  (ici) 
Les couleurs de GAP, présentes sur LIEGE - BASTOGNE - LIEGE
Dominique, sa fille et son gendre,  180 km, sur les traces de Tadej Pogacar et de Romain Bardetversion pro - 254 km - (ici)
 
    
  LES BREVETS DU CLUB : une belle réussite avec plus de 60 cyclistes participants - Merci à eux pour avoir bravé le vent et la fraîcheur - photos  (ici)
Merci à ceux qui sont venus d'Embrun, de Veynes, de La Mure, de Digne, de Sisteron, de Haute-Savoie et d'ailleurs...
Merci à tous les bénévoles qui ont assuré l'organisation, les inscriptions, les ravitaillements, l'accueil au départ et à l'arrivée avec de quoi se régaler et
surtout l'occasion de partager de bons moments de convivialité et de retrouvailles. Les sourires de tous et les échanges amicaux sont pour eux une belle récompense.
         
   
       LES BREVETS DU CLUB - samedi 20 Avril
Ouvert à tous - les non-adhérents et les cyclos d'autres clubs sont les bienvenus
Accueil café au départ - ravitaillements sur les parcours - Collation à l'arrivée

Départ et inscriptions : Salle Dum'Art, au rez-de-Chaussée - Bât. à l'entrée du parking du gymnase Lafaille
Brevet Randonneurs Mondiaux 200 km (ici)      départ de 7h à 8h
Brevet Fédéral 100 km (ici)  - départ de 8h à 9h - VAE accepté  - Règlement (ici)
LIEN OPENRUNNER ET GPX SUR LES FICHES PARCOURS (lien ci-dessus)
INSCRIPTIONS  (ici)   VOIR LE SITE DE L'OFFICE DU TOURISME (ici)
RANDONNEES Autres Clubs  Club de St-Saturnin les Avignons - rallye du 15 Avril reporté le 11 Mai (ici)   
Ce dimanche 14 Avril 2024 --->  Club Villeneuve Cyclo - Randonnée de la Roche Amère (plateau de Valensole) le 14 Avril (ici)
 
Bernard et Marie-Françoise participeront à ce rallye bien intéressant avec un départ vélo à 8h30
  Le Club de Manosque propose un 300 km les 27 et 28 Avril (ici) 
    Samedi 11 mai 2024: Départ vers 9h30 Rendez-vous à Gap au lieu habituel (Rond-point de l'Europe - au début de l'Avenue Jean Jaurès). Parcours à definir au depart entre vous    
Lundi 22 avril 2024: Départ de Gap lieu habituel à 9 h
GAP, centre de tri, rd point du Sénateur, D994, D503, Haute Corréo, D513, La Roche des Arnauds, D18, D118, Manteyer, D318, Haut du lac de Pelleautier, à droite D19 pour col du Villar, Sigoyer, avant col de foureyssasse à gauche D119, Fouillouse, La Saulce, Pont de Curbans, à gauche D4, Curbans, Tallard, Châteauvieux, Gap ou Lettret et rte de la Luye.   D 64 km  - D1030m    Référent: à venir   BON VELO  voir   (ici)   retour possible de pelleautier vers Gap ou par RN à La Roche les Arnauds
Jeudi 18 avril 2024:  départ a 9 heures du lieu habituel 
Gap, sentinelle, jarjayes, valserres, remollon, puis à gauche,descendre par la route des muriers,espinasse,barrage, col lebraut,chorges, on passe "derrière", les brès,les borels,la batie neuve,la rochette,D14,col de manse, romette,et retour au départ. Note on peut éviter le col de Manse     Référent: Jocelyn D 74km D+ 1683 m   BON VELO  voir   (ici) Pensez à un Casse croute !
Lundi 15 avril 2024:  départ a 9 heures du lieu habituel 
Gap, contre-allée, garage Peugeot, D291, rond-point du Sénateur, D994, à droite D503 Haute Corréo, D513 La Roche des Arnauds, D18 montée à Céüze,  D118 Manteyer, D318, Les Ferrières, à gauche D19 puis descente sur Pelleautier, D446, D47 Saint Jean, Gap contre-allée,.
( on peut ne pas monter Céuse mais la température s'y pretera )   
 Référent: Jocelyn D 50km D+ 1143 m   BON VELO  
 Samedi 13 avril 2024: Départ vers 9h30 Rendez-vous à Gap au lieu habituel (Rond-point de l'Europe - au début de l'Avenue Jean Jaurès). Parcours à definir au depart entre vous    BON VELO et merci Corine pour ta disponibilité.
Jeudi 11 avril 2024 Départ de Veynes les Paroirs vers 9h00 Direction la Bastidonne Oze Le Bersac à gauche 600 metres sur la grand route pour contourner le plan d'eau de serres; serres sigottier la piarre col de carabes  Valdrome  Beaurieres col de cabre la haute Beaume La Faurie D 994B vers veynes Retour les Parrots  D 105 km  - D 1746 m    Référent: Jocelyn et Dominique   BON VELO  voir   (ici)   Prévoir un casse croute  Depart possible à 08h00 au lieu habituel au debut de l'avenue Jean Jaures à Gap ou 08h10 au rond point du sénateur
CYCLO-COOL avec Marie-Françoise : départ à 10 h de Montmaur.   
Aujourd'hui, cyclo cool à la dérive : 
 un vélo cassé,
une crevaison... 

BRAVO à l'équipe qui a fait le super cicuit 
  
Jeudi 18 Avril 2024 Départ de Gap 9h  lieu habituel - Gap, sentinelle,jarjayes,valserres,remollon,puis a gauche descendre par la route des muriers,espinasse,barrage,col lebraut,chorges,on passe derrière , les brès, les borels,la batie neuve,la rochette,D14,col de manse, romette, retour au départ ,   D 73,  Denivelé+  1683 m  Référent: Jocelyn et Dominique Prévoir un casse croute  -   BON VELO  voir   (ici)  
Jeudi 18 Avril 2024 Départ de Gap 9h lieu habituel On prépare le BRM 100/200   -   D 73,  Denivelé+  1683 m  Référent: Jocelyn  Prévoir un casse croute 
  Gap, sentinelle,jarjayes,valserres,remollon,puis à gauche pour descendre par le route des muriers,espinasse,le barrage, col lebraut, chorges, (on passe derrière), les brès,les borels,la batie neuve,la rochette,D14, col de Manse, romette retour au départ.
  BON VELO  
voir   (ici)  Possibilité de partir de Tallard (carrefour de l'Ecole Saint Exupéry 95 km )
Lundi 8 avril 2024: Départ vers 9h00 Rendez-vous à Gap au lieu habituel (Rond-point de l'Europe - au début de l'Avenue Jean Jaurès).Départ Gap- contre allée vers St jean route de Neffes la Tourronde piste cyclabe Chateauvieux Tallard direction les Tournieres montée de Piegut Venterol  descente les Tournieres Curbans la Saulce Bois Roland retour Neffes  D 66 km  - D1080 m    Référent: Jocelyn et Dominique   BON VELO  voir   (ici
  
Samedi 6 avril 2024: Départ vers 9h30 Rendez-vous à Gap au lieu habituel (Rond-point de l'Europe - au début de l'Avenue Jean Jaurès). Parcours à definir au depart entre vous Sortie  - lprévoir entre vous SORTIE LIBRE     BON VELO
  Jeudi 4 Avril 2024 Départ de Gap 9h  lieu habituel , Fontreyne, chateauvieux, les tourniaires,camping des 3 lacs,"Breziers", col de sarraux, La motte du Caire, "valerne" traversée vers Boulangerie Ange ,arret repas ,on traverse la zone vers le sud  puis à droite vers la chute EDF, la madeleine, les tourniers, le Poet, Rourebeau, Route du canal,Plan de Vitrolles La saulce, Neffes, Saint Jean et retour à la Maison  D 125,  Denivelé+  1671 m  Référent: Jocelyn et Dominique Prévoir un casse croute
  BON VELO  
voir   (ici)  Possibilité de partir de Tallard (carrefour de l'Ecole Saint Exupéry 95 km )
CYCLO-COOL avec Marie-Françoise et Bernard - Les GORGES DE LA MEOUGE - Départ de LARAGNE à 10 h - parking des campings car en dessous du rond-point
pour éviter de traverser le centre ville - Laragne - Châteauneuf de Chabre - Séderon - retour par Lachau et Col d'Araud (73 km - 700 m) - Bernard fera le tour par le Col de la Pigière - La Vallée du Jabron - Peipin - Laragne (93 km - 775 m).
       
A gauche, départ de la trace : 170 km le samedi et 50 km le dimanche.
Un GRAND BRAVO pour les équipes de Trace (220 km) qui ont bravé la pluie, le froid (6° au Col de l'Homme Mort), un grand vent pour rouler sur le plateau d'Albion.
Le jour de PÂQUES, repas pour 40 convives.
   Les 10 féminines ont été récompensées par la Coupe de la Lavande. Mais les 4 hommes n'ont pas été moins méritants. 
A droite, mise à l'honneur de Lorie, la plus jeune, et Danièle. 
UN GRAND MERCI aux accompagnateurs qui ont apporté un soutien déterminnant.
   
  
RAPPEL  Lundi 25 Mars 20 h : REUNION
Réunion du Club Salle Dum'Art, a
u rez-de-Chaussée du bâtiment jaunâtre à l'entrée du parking Gymnase Lafaille, Rte de Grenoble
Questions relatives aux sorties hebdomadaires - Organisation de PÂQUES EN PROVENCE
Remise des vêtements que vous avez commandés - Règlement du solde pour le week à REMUZAT pour ceux et celles qui ne l'ont pas déjà donné
Préparation des BREVETS du club qui auront lieu le samedi 20 Avril - Confirmation de la date du stage PSC1 (formation aux premiers secours)
      
 
Lundi 25 mars 2024: Départ vers 10h00 Rendez-vous à Gap au lieu habituel (Rond-point de l'Europe - au début de l'Avenue Jean Jaurès).Départ Gap- rue carnot rue cap de bresson Bd Bellevue La batie vieille RN jusqu'à Montgardin Gare de Chorges col Lebraut Espinasses Valserres col de la sentinalle retour Gap D 65 km  - D1420 m    Référent: Jocelyn et Dominique   BON VELO  voir   (ici)   Départ vers 13 h avec Roger meme endroit
Jeudi 21mars 2024 Départ de Sisteron ZA Boulangerie chez Ange à 10 h00 (arrivée avant si café) Départ de Sisteron, descente rive gauche vers Volonne L'escale Malijai au rond point montée vers Puimichel puis Le Castellet et arrivée sur Oraison retour par la route des plaines sur les Mees traversée de la Durance vers ZA Peyruis puis retour vers Chateauneuf val saint donnat Peipin  puis retour via Sisteron D 95 km - D 960 m  Référent: Jocelyn et Dominique Prévoir un casse croute  
Prevoyez du covoiturage (appel vers un Ami(e) )  BON VELO  
voir   (ici)
CYCLO-COOL avec Marie-Françoise et Bernard - départ 10h30 du parking de l'aérodrome de Tallard

 
 Avec le retour du printemps, belles randonnées. Nous sommes heureux d'une belle fréquentation même pour le CYCLO COOL avec des retrouvailles qui font plaisir.
                    
  
   Lundi 18 mars 2024: le matin est incertain, Départ vers 13h00 Rendez-vous à Gap au lieu habituel (Rond-point de l'Europe - au début de l'Avenue Jean Jaurès).Départ Gap- avenue de Provence Peugeot La touronde Plaine de Lachaud Chateauvieux Curbans La saulce vitrolles Lardier col de foureyssasse Sigoyer Plan d eau de pelleautier  Manteyer La Roche des Arnauds retour par Correo  Gap D 67 km  - D1096m    Référent: Roger et Dominique   BON VELO  voir   (ici)   retour possible de pelleautier vers Gap ou par RN à La Roche les Arnauds
Jeudi 14 mars 2024: Rendez-vous à Gap au lieu habituel (Rond-point de l'Europe - au début de l'Avenue Jean Jaurès).à 10h00. Départ Gap- La luye Chateauvieux Curbans Théze à gauche D304 vers la zone de Sisteron ,(boulangerie ANGE)  les coudoulets  retour le long du canal la saulce tallard par bois Roland Neffes Gap D 102 km  - D 990 m   Référent:Dominique   BON VELO  voir   (ici)  Prévoir un Pique Nique on pourra faire la pose vers la boulangerie Ange à la Zone de Sisteron  - On fait un troisieme groupe si volontaires qui tourne à monetier pour revenir sur la saulce neffe Gap D 60 KM 600 m de denivelé --> objectif partir ensemble
 Mardi 12 mars 2024:en raison du froid et de risque de pluie on décale à mardi le parcours    Rendez-vous à Gap au lieu habituel (Rond-point de l'Europe - au début de l'Avenue Jean Jaurès).à 10h00. Départ Gap- Col de la Sentinelle, Jarjayes, col du Tourron, Pont de l'Archidiacre, rive gauche Tourniaire, Curbans, La Saulce , route des jardins, Chateauvieux, Gap   D 58 km   -   D 940 m   Référent: Jocelyn et Dominique   BON VELO  voir   (ici)
Mercredi 13 Mars : CYCLO-COOL DECALE DU MARDI AU MERCREDI SUITE A PROBLEME DE VOITURE avec Marie-Françoise et Bernard - départ 10h30 du parking de l'aérodrome de Tallard.
Attention !
Ecartez-vous !
LES CYCLO-COOL sont de retour...
Pour des balades tranquilles, n'hésitez pas à nous rejoindre !
    
   Jeudi 07mars 2024 Rendez-vous à Gap au lieu habituel (Rond-point de l'Europe - au début de l'Avenue Jean Jaurès).à 10h00
Rendez-vous à Tallard parking de l'aerodrome à 10h35

Départ de Gap on descend par Chateauvieux Tallard aerodrome La Saulce par Bois Roland montée d'espreaux par Plan de Vitrolles Barcilonnette puis descente sur les paroirs retour par la Roche des Arnauds montée vers Correo et retour sur Gap   D 70 km   -   D 1170 m   Référent: Jocelyn et Dominique possibilité de raccourcir en rentrant par la Nationale et de ralonger en passant par les cols des Vernier et Bachassette soit 80 km et 1420 m de dénivelé  BON VELO  voir   (ici)
REUNION du Club le Lundi 26 Février : merci à tous les participants. Une belle ambiance lors de cette réunion qui s'est conclue par les bugnes.
Plusieurs organisations ont été évoquées. Regardez les informations ci-dessous (par ordre chronologique) :
Lundi 25 Mars 20 h : réunion du Club Salle Dum'Art, au rez-de-Chaussée du bâtiment jaunâtre à l'entrée du parking Gymnase Lafaille, Rte de Grenoble
Samedi 30 Mars : départs pour les Traces à partir de 7h45 - Porte Colombe - des précisions seront données à la réunion de fin Mars - les repas pour le samedi soir ont été retenues par Marie-Françoise - pour le repas du jour de Pâques, c'est Lulu qui s'en occupe.
Lundi 15 Avril 20 h : salle Dum'Art - réunion pour les participantes à PARIS 2024
Samedi 20 Avril : les Brevets du Club (100 et 200 km) - départ depuis la Salle Dum'Art - nous aurons besoin de bénévoles !

Lundi 29 Avril 20 h : réunion du Club Salle Dum'Art
Vendredi 3 Mai : départ pour REMUZAT - à vélo le matin (l'heure sera précisée lors des différentes réunions) - Pour les personnes qui n'ont pas tout payé, le versement du solde est demandé pour la fin du mois de Mars              Lundi 20 Mai : réunion du club -
Samedi 25 Mai : départ pour PARIS -                                                             Dimanche 26 Mai : Château Arnoux - La Jarlandine (VTT)
Dimanche 9 et lundi 10 Juin : montée à l'Alpe d'Huez (voir Dominique ou Jocelyn)               Mardi 18 Juin : montée à CEILLAC - Infos (ici)
Dimanche 23 Juin : Brevet de Randonneur de l'Oisans (ici)                            Samedi 29 et dimanche 30 Juin : Cyclomontagnarde de la Haute-Savoie (ici)
Séjour du Club du samedi 31 août au samedi 7 Septembre : un 2ème acompte de 200 € devra être versé avant la fin du mois d'Avril. Au vu du contrat signé, le montant total du séjour sera de 550 €. Solde fin Juin donc de 210 €. 
          
   PHOTOS CI-DESSOUS : Première sortie officielle de la saison                Remise d'un diplôme Cent Cols à Christian LOEBY. Avec Lise, une accompagnatrice émérite.
    
  
  REUNION  DU CLUB  - Lundi 26 Février à 20 h - Salle Dum'Art -Les sujets qui seront abordés : les sorties hebdomadaires avec Dominique et Jocelyn - Puis les autres organisations à venir  - Nous terminerons la réunion autour d'un verre avec les bugnes.
 

 

Premières sorties "d'échauffement"

   
JOURNEE NEIGE à ARVIEUX
Une bien belle journée  PHOTOS : 
(ici)    
 
 
REUNION  P A R I S   2 0 2 4
Lundi 19 Février à 20 h - Salle Dum'Art
Salle Dum'Art : au rez-de-Chaussée du bâtiment jaunâtre, à l'entrée du parking du Gymnase Lafaille, Rte de Grenoble.
La présence de TOUS les participants et participantes est essentielle
Lundi 04 mars 2024 Départ de Sisteron ZA Boulangerie chez Ange à 10 h00 (en raison du froid et de l'humidité sur Gap on préfére deporter sur le Sud)
Départ de Sisteron, descente rive gauche vers Volonne L'escale Malijai Les mees puis retour vers Mallefougasse puis Sisteron par l'embranchement du jabron par le Thor et chemin de la marquise  D 67 km   -   D 780 m   Référent: Jocelyn et Dominique possibilité de raccourcir à plusieurs endroits  dont la fin sur Sisteron
Prevoyez du covoiturage (appel vers un Ami(e) )  BON VELO  
voir   (ici)
Jeudi 29 Février 2024 Départ de Tallard aerodrome à 10 h30 (depart de gap lieu habitel rond point de l'europe pour ceux qui le souhaitent à 09h50)
Départ de Gap vers Neffes pour retrouver nos copins copines à l'aérodrome de Tallard, montée vers Sigoyer par les Parots, col de Foureyssasse descente sur Lardier à droite vers Vitrolles , Plan de Vitrolles et traversée de la Durance pour un retour vers Curbans Tallard, retour par Chateauvieux   D 70 km   -   D 1180 m       voir (ici)   Bon Vélo  Référent: Jocelyn
possibilité de raccourcir à Lardier en descendant vers le canal à gauche et continuer le parcours vers Monetier

Lundi 19 Février 2024 Départ de Tallard aerodrome à 11 h00 (depart de gap lieu habitel rond point de l'europe pour ceux qui le souhaitent à 10h20)
Gap Chateauvieux la Saulce Monetier traverser la durance pour rejoindre Théze puis Melve retour sur Claret pour revenir par la route de Curbans jusqu'à la Saulce Tallard par la route des jardins puis retour Gap par Neffes  D 82 km   -   D=969 m de Gap   50 KM de Tallard      voir (ici)   Bon Vélo  Référent: Jocelyn et Dominique
Jeudi 15 fevrier 2024:   Départ de Tallard aerodrome à 11 h00 en direction de l accueil du site de l'aerodrome la plaine (départ de gap lieu habitel rond point de l'europe pour ceux qui le souhaitent à 10h20)  - Au vue de la méteo et du froid humide qui persiste, on ne fera pas de sortie lundi  - Parcours à determiner sur place  Référent: Jocelyn BON VELO !!!
Lundi 5 Février 2024 Départ de Tallard aerodrome à 11 h00 (depart de gap lieu habitel rond point de l'europe pour ceux qui le souhaitent à 10h20)
Tour de mise en jambe pour la reprise de saison. 
 Parcours à determiner sur place . (Jocelyn prepare des circuits papier; temps Beau, mais frais. Bonne rando!!!)  Référent: Jocelyn et Bernard Philippe
Aujourd'hui, cyclo cool à la dérive : 
 un vélo cassé, une crevaison... 
BRAVO à l'équipe qui a fait le super cicuit 
  
Jeudi 18 Avril 2024 Départ de Gap 9h  lieu habituel   Gap, sentinelle,jarjayes,valserres,remollon,puis a gauche descendre par la route des muriers,espinasse,barrage,col lebraut,chorges,on passe derrière , les brès, les borels,la batie neuve,la rochette,D14,col de manse, romette, retour au départ ,   D 73,  Denivelé+  1683 m  Réféent: Jocelyn et Dominique Prévoir un casse croute
  BON VELO  
voir   (ici)    Jeudi 18 Avril 2024 Départ de Gap 9h lieu habituel On prépare le BRM 100/200 
  D 73,  Denivelé+  1683 m  Référent: Jocelyn  Prévoir un casse croute -   Gap, sentinelle,jarjayes,valserres,remollon,puis à gauche pour descendre par le route des muriers,espinasse,le barrage, col lebraut, chorges, (on passe derrière), les brès,les borels,la batie neuve,la rochette,D14, col de Manse, romette retour au départ.
  BON VELO  
voir   (ici)  Possibilité de partir de Tallard (carrefour de l'Ecole Saint Exupéry 95 km )
Lundi 8 avril 2024: Départ vers 9h00 Rendez-vous à Gap au lieu habituel (Rond-point de l'Europe - au début de l'Avenue Jean Jaurès).Départ Gap- contre allée vers St jean route de Neffes la Tourronde piste cyclabe Chateauvieux Tallard direction les Tournieres montée de Piegut Venterol  descente les Tournieres Curbans la Saulce Bois Roland retour Neffes  D 66 km  - D1080 m    Référent: Jocelyn et Dominique   BON VELO  voir   (ici
  
Samedi 6 avril 2024: Départ vers 9h30 Rendez-vous à Gap au lieu habituel (Rond-point de l'Europe - au début de l'Avenue Jean Jaurès). Parcours à definir au depart entre vous Sortie             lprévoir entre vous SORTIE LIBRE     BON VELO
  Jeudi 4 Avril 2024 Départ de Gap 9h  lieu habituel , Fontreyne, chateauvieux, les tourniaires,camping des 3 lacs,"Breziers", col de sarraux, La motte du Caire, "valerne" traversée vers Boulangerie Ange ,arret repas ,on traverse la zone vers le sud  puis à droite vers la chute EDF, la madeleine, les tourniers, le Poet, Rourebeau, Route du canal,Plan de Vitrolles La saulce, Neffes, Saint Jean et retour à la Maison  D 125,  Denivelé+  1671 m  Référent: Jocelyn et Dominique Prévoir un casse croute                BON VELO  voir   (ici)  Possibilité de partir de Tallard (carrefour de l'Ecole Saint Exupéry 95 km ) - CYCLO-COOL avec Marie-Françoise et Bernard - Les GORGES DE LA MEOUGE - Départ de LARAGNE à 10 h - parking des campings car en dessous du rond-point
pour éviter de traverser le centre ville - Laragne - Châteauneuf de Chabre - Séderon - retour par Lachau et Col d'Araud (73 km - 700 m) - Bernard fera le tour par le Col de la Pigière - La Vallée du Jabron - Peipin - Laragne (93 km - 775 m).